Je t’accompagne avec douceur, avec empathie, sans jugement ni idée préconçue.
Tu n’es ni ta sœur, ni ton amie, ni ta voisine, tu es toi. Avec ton histoire, tes blessures, ta sensibilité.
Alors mon accompagnement est entièrement personnalisé, adapté, à toi.
Je t’accompagne comme je l’ai été moi-même, et comme j’aurais aimé l’être parfois.
Parce que oui, mes accompagnements sont autant guidés par mon expérience, celles de mes clientes,
que par mes formations, par mes lectures et apprentissages.
Je te dirai toujours les choses franchement, mais avec bienveillance.
Je suis là pour t’écouter, pour t’accompagner à atteindre tes objectifs.

🌿Appel découverte🌿

— gratuit
— 15 minutes

Tu sens que quelque chose ne va plus…
mais tu ne sais pas encore comment avancer.
Tu as besoin d’échanger, de poser tes questions, de voir si je peux t’aider.
Tu te demandes si on peut travailler ensemble ?
Cet appel est là pour ça.
Un premier échange simple, sans engagement, sans pression.
Juste pour faire le point, et voir si c’est pour toi.

C’est le premier pas.
Pas toujours le plus simple…
Mais le plus important.

🌿Séance individuelle🌿

— 70€
— 1h à 1h15 — En visio

Une séance sur mesure, rien que pour toi.
Coaching, EFT, ou les deux — selon ce dont tu as besoin ce jour-là.
On commence par comprendre où tu en es et ce que tu veux vraiment changer.
Puis on travaille. Concrètement.

🌿Séance d’urgence🌿

— 90€
— 1h à 1h15 — Sous 24h— En visio

C’est souvent le soir. Ça déborde. Tu ne sais plus quoi faire de ce que tu ressens.
Cette séance existe pour ça : pour les moments où ça ne peut pas attendre.
Tu envoies ta demande — je t’appelle au plus vite (et au plus tard dans les 24h).
Parce que certains soirs, on a juste besoin que quelqu’un décroche.
L’objectif : que tu ne restes pas seule avec ce que tu vis.

🌿Chasse aux bénéfices cachés🌿

— 199€ (paiement en 2 fois : 100€ aujourd’hui, puis 99€)
— 3 séances d’1h à 1h15

Tu sais que ce comportement te fait du mal. Et pourtant tu continues.
Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est que derrière chaque comportement nocif — manger pour se remplir, s’isoler, exploser de colère —
se cachent des bénéfices inconscients que tu n’as jamais identifiés.
Autrement dit : consciemment, tu veux changer.
Mais ton inconscient, lui, s’accroche.
Sur 3 séances, on part à leur chasse.
On comprend. Et on libère.

🌿Vidéo personnalisée d’accompagnement🌿

— 15€
— Vidéo de 5 à 8mn
— Livrée sous 72h

Tu connais l’EFT, mais tu bloques sur les mots ?
Tu as du mal à utiliser cet outil pour t’accompagner seule ?
Tu ressens une émotion forte ou une douleur et tu ne sais pas comment t’apaiser ?
Je crée pour toi une vidéo de rondes EFT, comme je les ferais en séance.

⚠️ Cette vidéo :
– ne remplace pas une séance
– n’est pas adaptée aux situations d’urgence
– ne se substitue pas à un accompagnement thérapeutique

🌿Les Ateliers de Mu🌿

Une journée pour te poser, souffler… et enfin t’occuper de toi.
Du concret, du vécu, et surtout : un espace pour déposer ce qui déborde.
Théorie (un peu), pratique (beaucoup), bienveillance (toujours).
En petits groupes de 6 à 10 personnes, en présentiel.

Atelier Plume & Émotions 7h — 90€ / personne

L’écriture comme outil de libération et de bien-être.
Une journée pour apaiser ce qui déborde, donner une voix à ce que tu ressens, et ancrer du positif.

Atelier Stop Ruminations 7h — 90€ / personne

Comprendre pourquoi tu rumines — et apprendre concrètement à mettre ton cerveau sur OFF.
Une journée pour reprendre le contrôle de tes pensées, pour de bon.

🌿Ateliers en présentiel — lieu et dates à confirmer 🌿
🌿Ateliers en ligne prochainement — Format en cours de création🌿
Tu veux être informée des prochaines dates ?

CROIS en toi, OSE faire le premier pas, BRILLE dans ta vie alignée.